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易长寿的人,身体会有5个表现,多占一个,也值得恭喜

发布日期:2020-05-27 00:16   来源:未知   阅读:

自古以来,不论王侯将相,还是贫民百姓,都在追求长寿之道。

随着生活、科技、医疗等水平的提高,长寿的老人,也越来越多了。

那么,生活中,那些容易长寿的人,身上有没有一些共同的特征呢?

易长寿的人,身体会有5个表现,多占一个,也值得恭喜,有长寿资本

表现1:伤口修复速度快

如果,一个人的伤口很容易好,那么,说明血液凝固的能力、白细胞杀菌能力以及血管的健康状况都很好,身体很健康!

但是,如果小伤口、轻度烧伤等,需要长时间痊愈,或者轻微的压力,导致难以解释的皮肤淤青,那么,最好去查查。

表现2:睡眠好,半小时内入睡

身体健康,睡眠好的人,上床之后都会很快进入睡眠状态。

但是身体有疾病,或者是睡眠健康出现问题的朋友,会出现辗转反侧,不能入睡的情况。

健康的入睡时间为:半小时以内。

如果超过这个时间,依然很难入睡,那么就需要重视你的睡眠健康问题了,但也有可能是身体疾病造成,需要排查。

表现3:手脚厚实

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